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Österreich-News – triaguide – alles über Triathlon

IRONMAN Austria kehrt auf 2-Runden-Radstrecke zurück (Mo, 13 Nov 2023)
Der IRONMAN Kärnten-Klagenfurt, Austria, einer der legendärsten Triathlon-Wettbewerbe weltweit, präsentiert stolz die Rückkehr der zwei Schleifen Radstrecke für die kommende 25. Austragung des Events am 16. Juni 2024. Die Anpassung geschieht in Abstimmung mit Partnern aus Politik, Tourismus sowie den beteiligten Behörden und Einsatzkräften. Die Änderungen zielen darauf ab, noch mehr Stimmung und Unterstützung entlang der […] Der Beitrag IRONMAN Austria kehrt auf 2-Runden-Radstrecke zurück erschien zuerst auf triaguide - alles über Triathlon.
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Lothaller und Weißenbacher gewinnen den 8. Austria eXtreme Triathlon (Mon, 26 Jun 2023)
Der erstmals 2015 durchgeführte Austria eXtreme Triathlon kann mittlerweile mit Fug und Recht als ein Fixpunkt der internationalen Extremsportszene bezeichnet werden. Auch heuer wieder reisten 76 Athletinnen und Athleten aus insgesamt 16 Nationen an, um sich den Herausforderungen des härtesten Langstreckenevents Österreichs zu stellen. Darunter nicht wenige, die dieses Rennen als eine Station der Extreme […] Der Beitrag Lothaller und Weißenbacher gewinnen den 8. Austria eXtreme Triathlon erschien zuerst auf triaguide - alles über Triathlon.
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Stabilisationsübungen zur Verbesserung der Lauftechnik

Gut erklärt in einem Video von Wunderläufer Achim Achilles

Lauftechniken und Lauf ABC

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Übungen für eine bessere Wasserlage

Stabilität ist die Grundlage für eine gute Wasserlage beim Kraulschwimmen. Die Übungen im Video helfen dabei

Leistungsorientierte Ausübung des Triathlonsports und beruflicher Erfolg

Eine umfassende, aktuelle Abhandlung darüber, wie sich der Triathlonsport, speziell die Landistanz, auf berufliche Erfolge auswirkt, findet ihr hier (Empfehlung: Phänomen FLOW ab Seite 43 und dann die Bedeutung dieses Sports für die Probanten ab Seite 54):

 

Wechselwirkungen-zwischen-leistungsorien
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Die richtige Taktik beim Skiaufstieg

Wichtige Infos für alle Tourengeher rund um Aufstiegstaktik und Einschätzung der Lawinengefahr

 

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Die Spitzkehre

Für alle Skitourengeher die diese Technik noch nicht beherrschen, gibt es hier eine gute Anleitung zum Download.

 

Die Spitzkehre.docx
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